Déroulement du massage
Ecoulement d’un filet d’huile de sésame tiède en continu sur le 3ème œil (au niveau des sourcils) et sur tout le front avec des mouvements lents et réguliers
SHIRO = tête DHARA= le flux, le filet
Ce flux représente l’énergie cosmique, la force de cohérence (via le système nerveux) et de guérison au niveau spirituel dans la culture indienne ; on dit que le flux « peigne les neurones ».
C’est un retour à l’ harmonie, à l’état d’unité. Ce soin pacifie VATA : au fur et à mesure des séances, le SHIRO DHARA réchauffe la tête, nourrit les yeux et améliore la vue, améliore la clarté d’esprit, apaise le mental, prévient la chute des cheveux, prévient les maux de tête, améliore la qualité du sommeil.
Il donne un état de méditation spontanée et libère les émotions.
Indications
Préconisé dans les états de stress, surmenage, insomniaques, personnes âgées, personnes agitées.
Soin extrêmement sattvique.
Contre-indications
Personnes ayant trop de kapha ou congestionne c’est à dire rhume, beaucoup de mucus, sphère ORL encombrée, après un repas et pendant la digestion, après un effort, exposition au soleil, au vent.
