Massages Ayurvédiques

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Le massage est un des piliers dans la médecine ayurvédique. En Inde, il est considéré comme une thérapie corporelle. En France, il n est pas considéré comme un massage thérapeutique mais comme un outil de bien-être, de relaxation ou de détente

Le thérapeute en soins corporels ayurvédiques effectue le massage avec les mains, c’est la raison pour laquelle on peut dire qu il s’agit d un acte d’amour et d’attention.

C’est une invitation au voyage pour tous nos sens.

Les soins sont réalisés avec de l’huile chaude (sésame, coco, moutarde, etc), des plantes, des épices, des farines, du ghi ou ghee (beurre clarifié ou huile de beurre). Tous ces éléments doivent être de bonne qualité car ils sont absorbeés par la peau et être assimilés de la même manière que les aliments que nous ingérons.

Les soins sont effectués en fonction de la PRAKRITI,  de la PRAKRITI, de la VKRITI et des saisons.

Les bienfaits du massage ayurvédique :

  • Il adoucit et nourrit la peau ainsi que tous les tissus appelés aussi DHATUS
  • Il augmente la chaleur dans le corps et régule la circulation sanguine, lymphatique
  • Il améliore l’oxygénation ainsi que la circulation de l’énergie vitale subtile : le PRANA
  • Il tonifie et relaxe nos tissus musculaires, améliore la posture en assouplissant les articulations, mais aussi la colonne vertébrale permettant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers les organes et l’ensemble du corps et atténue aussi les douleurs.
  • Il participe a l’élimination des déchets à l’extérieur de notre corps.
  • Il augmente la concentration et l’intelligence
  • Il apaise le mental, les émotions, apporte une confiance en nous et une redécouverte de notre corps

Indications :

Douleurs, fatigue, mal-être, troubles du système nerveux, anxiété, stress, insomnies, burn-out, surmenage

Contre indications :

  • Juste après un repas( attendre 2 heures au minimum), pendant le cycle menstruel, maladie virale, infectieuse, inflammation (rhume, température, grippe, etc.), à la suite d’une intervention chirurgicale, présence importante de toxines dans le corps (amas), indigestion, nausées, vomissements, diarrhée aigüe.
  • Troubles cardio-vasculaires : H T A non traitée, phlébite prudence chez les personnes porteuses de varices++
  • Eruption cutanée : gale, mycose
  • Prudence lors eczéma et psoriasis
  • Maladies auto-immunes : sclérose en plaque, spondylarthrite ankylosante, fibromyalgie :prudence
  • Hémophilie
  • Personne en situation de jeun
  • Maladies dégénératives (ostéoporose) beaucoup de douleur
  • Blessures, entorses, déchirure, fracture
  • Cancer = aucun massage pendant les traitements, et demander l’avis du spécialiste qui vous suit, attendre aussi que les produits soient éliminés par le corps et faire protocole VATA.